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Gardoussel

RETRAITE D'EQUINOXE D'AUTOMNE 2019

Chers amis de Gardoussel et Ayurveda Source! L'automne est là! Pour beaucoup d’entre nous, et selon l’Ayurveda, c’est une période de l’année pour la régénération, et le renouvellement de nos projets personnels et professionnels.

Alex vous invite à Gardoussel pour une semaine (6 nuits) de détente et renouveau. C'est un événement informel, sans leçons ni activités enseignées. Cependant, Alex vous invitera à le rejoindre pour sa routine matinale ainsi que pour certaines activités ludiques occasionnelles (promenades dans la nature, danse et philo-thé-sieste, etc.).

Dates : dimanche 22 septembre (a partire de 16h) au vendredi 27 septembre (depart a 10h) / 5 nuits

 

Une journée typique

7h30 hr - 9h : Rejoignez Alex pour sont routine pré-journéete ; respiration, méditation, exercice et baignade en rivière.

9h - 10h : Petit déjeuner

10h - 13h : Temps libre

13h - 14 Déjeuner

14h - 19h : Temps libre ; activités ludiques occasionnelles

19h - 20h30 : Diner, discussions...

20h30 - 22h : Temps libre, promenades, soiree au tour du feu, etc.

 

Lieu et d'hebergement

Ce stage ont lieu à Gardoussel dans les Cévennes (30). Accès par TGV jusqu'à Nîmes (30) puis train jusqu'à Alès. Possibilité de transport jusqu'au Centre sur demande. Hébergement en pension complète comprenant une excellente cuisine bio végétarienne ayurvédique plus boissons et logement.

Les gîtes de Gardoussel ont été soigneusement aménagées pour créer des piéces jolies et confortables, avec des murs peints en blanc, des poutres apparentes et des sols en bois ou en carrelage.

 

Tarif et inscription 

400 € en chambre partagée (550 € chambre individuelle*)

* nombre des places limiter (± 4 places)

Inscription : signaler votre intérêt à Alex par courrier électronique info@ayurvedasource.fr.

 

Gardoussel

Ayurveda Source, Gardoussel, 30940 St Andre de Valborgne, France

tel : 09 64 28 32 71 / 06 43 06 24 22 email : info@ayurvedasource.fr
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